1 学员困难: 学员小九,秘籍从小生活在一个圆满的想和学家庭,本科毕业之后偶然在一个HR培训班认识了前男友。男友 两个人认识大概三四个月之后,复合正式确定关系结束了朋友的个让功倍身份。 恋爱一年之后,事半因为小九家庭过于催促,秘籍所以她决定过年带男生回家过年,想和学但男生因为当时处于失业状态就没答应,男友说过年可能出去玩。复合 还没等男生细说她就提出了分手。个让功倍 之后两人就一直没有联系,事半过了大半个月小九受不了就给男生打电话问:“你觉得我们现在是秘籍什么关系呢?”男生冷漠回应:“不知道”,两个人彻底不欢而散。想和学 分手后一个多月,男友小九觉得是自己当时太冲动了,然后还是想和前男友复合,毕竟两个人在一起一年多还不想放弃。 于是,通过朋友介绍添加了咨询师助理的微信。小助理姗姗在了解她的情况之后,给她推荐了——米瑶老师。 米瑶老师是恋爱成长学会的特级咨询师、国家三级心理咨询师,擅长梳理亲密关系的相处模式、男性心理、以及恋爱分手挽回,被称为“复联队长” 2 蜕变历程: 小九向老师提出了自己想和前男友复合的需求,听完她的表述老师并没有直接教她如何复合的方法,而是进行了一次深入的沟通。 米瑶老师发现她的问题不仅仅是不会情绪表达,还有更深层次的问题比如: ● 原生家庭的影响 因为她的从小的生活环境,造成了她性格比较自我。遇到问题不会正确的表达自己的情绪价值,只会一味地发火、无理取闹。 比如:男生去看球赛,和一个美女拍照”她很吃醋就说“挺潇洒的嘛,还和美女拍照。男生还没来得及解释,小九便不由分说大发雷霆,男友只能无奈冷处理。 之后两个人都不联系对方,就连小九生日男友都没有任何表示。眼看大半个月过去,小九只能找借口说自己身体不舒服,才和男友恢复联系 ● 不会沟通 男生说想要辞职,因为工作总加班有时候还会通宵担心小九会胡思乱想。 然后她就问“那你打算什么时候开始找工作”男生说:“我想先休息一段时间,我们结婚之后你能不能别上班了” 听男友这样说,小九没有问及原因,就带着不屑的语气说:“就凭你的收入,我不工作,你能养得起我吗?”这样的话语让男友觉得很没有自尊,两人又陷入一次争吵。 针对她的情况老师给出以下的解决办法: 一、分析男性心理 米瑶老师告诉小九,男女在思维和表达上,都有很大差异。工作的事情让男友心理压力很大,但他的方式是先躲进自己的思维“洞穴”,想要自己解决,这样难免会疏忽小九的情绪,导致小九误会,是男友不爱自己了。 二、缓和尴尬 米瑶老师还指导小九进行朋友圈建设:晒美食、分享心得、展示从未表现过的价值;其次,和男友聊天的时候,给对方提供一定的情绪价值,用夸赞、鼓励、认可的方式,让男友感觉到他的价值被肯定。 渐渐地,两人的关系有所缓和。 三、解开误会 关系缓和之后,米瑶老师再指导小九亲密关系升级。疫情期间,老师教小九沟通话术,表达自己的需求,引导男生投入关心。果然,男生给小九寄来很多酒精、口罩等应急物资,关心满满。 同时,小九也要顺势回赠男生一些小礼物,用逐渐营造起来的舒适感,解开之前的误会。 几次这样的互通和聊天之后,让男生知道我在关心你。之后慢慢的就和解了,两个人目前复合成功,还在持续升温中。 相信很多姑娘都像小九一样,遇到问题,要么消极揣测,拒绝沟通;要么情绪牵引,易怒易爆。没有表明心意,就让关系走到无法挽回的地步。 比如:你的情绪明明是“我很难过,我想让你抱抱我”,张口却变成:“你看不到我不开心吗,你就是不爱我”。你想表达的是:“我自己在家有点孤单,你能早点回来陪我吗?”,却变成了:“朋友兄弟都比我重要,那你和你朋友过好了,找我干嘛”? 良好的沟通就像情感齿轮之间的润滑剂,纵使不断磨合,相处也是舒适融洽的,关系还会不断推进;错误的沟通却只会让磨合的齿轮生锈、摩擦,最终不再继续。 |
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