被宋慧乔狠狠治愈了！

身上没有点人间清醒，

不好意思做韩剧女主角。慧乔狠狠

随着韩国top级女演员的治愈年龄迈入40大关，韩剧也迎来了自己的被宋中女时代，韩剧塑造的慧乔狠狠女主角，她们的治愈价值观也在发生改变。

在最近宋慧乔的新综艺‌《You Quiz On The Block》中，真的慧乔狠狠能体现出她身上映照着韩剧女主角的变迁，脱去“少女味”，治愈这种“中女味”早就开始了野蛮生长。被宋她在综艺中的慧乔狠狠一系列发言给2025年开头一个大大的拥抱，治愈了屏幕前的治愈你我。

在访谈中宋慧乔回顾了自己在演艺界的人生，对话中我们看到了一个截然不同的慧乔狠狠宋慧乔，内核愈发强大，治愈谈吐间平添了许多柔和、智慧、淡然。

谈及过去，宋慧乔眼中是释然。她说：“二三十岁的时候，自己总是锋芒毕露，不懂得隐藏，而且会受到外界很多声音的影响，没有把自己的感受放在第一位，不具备让自己幸福快乐的能力。”

当年她与宋仲基离婚后有很多传言在互联网上产生，她说：“这件事我也是听说的，你去问那个造谣的人会更快知道答案”，完全不掉入自证的陷阱里。

谈到别人对自己的看法：“如果有人讨厌作为普通人的宋慧乔，那就努力演好戏，以演员宋慧乔的身份被他们认识，如果没人找自己演戏，就好好休息，会接受自然而然的淡出。”如今看来，她的每一部作品都是最好的反击。

你要懂得先爱自己，才能看见更美好的世界，顺其自然，该是你的终将属于你，不带执念地去创造属于自己的幸福。看到姐姐现在的状态，COCO真的发自内心地高兴，这样的姐姐长红二十年不是没有道理。

宋慧乔的美是很客观的，而且是属于从小美到大的那种。

年少时有着婴儿肥，安静又漂亮的宋慧乔很受老师同学喜欢。那时候的乔妹像每一个对美有所向往的女孩子一样，常常对着镜子打扮自己，对于服装与时尚有着极大兴趣。于是1996年还在上高一的她参加了SMART模特大赛且获得冠军，这一尝试机缘巧合地把她带入了演艺圈，开启了人生新篇章。

之后的故事大家都很熟悉了，不论是《蓝色生死恋》《守护天使》《浪漫满屋》《一代宗师》，抑或是《太阳的后裔》《黑暗荣耀》，每一部影视作品都伴随着我们成长。

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但就是这样成长起来的宋慧乔，其实是一个很缺乏安全感的女人。

宋慧乔是家中的独生女，在韩国有兄弟姐妹的家庭氛围中显得独特，但乔妹从来没有过独生子女的娇惯气息。因为父爱的缺失，宋慧乔偶尔还没有足够的安全感，也让她对于自己有了不少的焦虑时刻。

宋慧乔评价起自己来也会有很多不满意的时刻。 她曾在自传里写过： “因为我的身材娇小，加上出道作品又是一个小妹妹的角色，所以很多人会猜想，慧乔应该很爱撒娇吧？ 但是，我真的不是一个可爱的人，那些会令人起鸡皮疙瘩的话，绝对绝对不会说。 最尴尬的时候应该是拍片时，被要求做一些可爱的动作和表情。 ”

“我的性格有些木讷，说话也很直，爱憎分明，藏不住秘密。我真的，一点都不可爱。”

工作起来强势的宋慧乔其实喜欢隐忍，擅长把所有的感情深藏于心。

宋慧乔在自传里说过，每段感情的开始，她都是被动的。与李秉宪、玄彬……乔妹的一段段感情都无疾而终，不论是什么样的原因，她都干净地斩断烂尾的感情，让双方都保持体面。

摘自自传《慧乔的时间》 ▐

她与宋仲基的婚姻也仅维持不到两年，2019年7月22日，宋慧乔与宋仲基正式离婚。婚姻的破裂不纠结对与错，只是不再适合了，令人唏嘘感慨。

感情的失败并不代表着什么。宋慧乔出道二十余年，依旧是不少人心中的白月光女神。

过于“神化”偶像有时候并不可取。正如她在自传中讲述：“她私下和普通人没什么两样，没有大明星光环的时候，她悠然松弛，喜欢和朋友小聚，一起吃饭喝酒。”

旅游时看见美丽风景她总是记录下来，发到社交软件与粉丝们分享生活。 乔妹拍摄的照片如她人一般恬静美好，COCO看到乔妹拍的这些风景照便感到心胸宽阔，对未来充满了期待。

近些年，宋慧乔养了两只宠物比熊狗狗ruby和ogu，空闲时间陪它们散步、与它们玩耍。因为这些小生命，宋慧乔变得更加健康积极，“如果没有狗狗们，我一定不会是现在的性格”。

之前三十岁时，乔妹在采访中坦言目前没有害怕变老，“到了这个年龄也算对人生有了一些经验，演角色时可以表达得充分些了。所以现在这样，我觉得最好。”

不知道现在过了十年，感悟又有了怎么样的变化，应该是更加从容些罢了。年龄的增长好似已经不会给她带来太大变化。

最后用一句乔妹的话结束今天的推文：“如果感觉很痛苦，就让痛苦从你身上流过去，你感受他，但不做停留。痛苦流过去就好了”。希望大家都能重新找回爱自己的节奏，COCO相信你一定可以。

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